Lansia mengalami penurunan fungsi sistem tubuh sehingga mempengaruhi kualitas tidur yang diperankan neurotransmitter dan hormonal. Mendengarkan murottal Al Qur’an dan musik jazz memiliki efek relaksasi terhadap organ tubuh dan sistem hormon serta neuroendokrin tubuh sehingga dapat memeprbaiki kualitas tidur. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan mendengarkan murottal Al Qur’an dan musik jazz terhadap kualitas tidur pada lansia.
Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian Quasi-Eksperimen dengan rancangan Pra-Post test Only Design without Control Group, menggunakan sampel 30 lansia yang terdiri atas 14 laki-laki dan 16 perempuan pada periode 2 Oktober 2018 – 27 Oktober 2018 di Panti Wredha Sultan Fatah Demak yang memenuhi kriteria inklusi. Pengambilan data menggunakan data kuesioner PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index). Berdasarkan data tersebut pasien dibagi dua kelompok perlakuan yakni kelompok murottal Al Qur’an dengan judul Ar Rahman yang dilantunkan oleh Misyari Rasyid Al-Afasi dan kelompok musik jazz dengan judul In Love In Vain oleh Doris Day, pajanan dilakukan 3 kali dalam satu minggu selama satu bulan dengan durasi pemajanan 30 menit.
Hasil dianalisis menggunakan uji Wilcoxon antara pajanan murottal Al Qur’an dengan musik jazz dengan hasil signifikansi p=0.002 (p<0.05).
Hasil penelitian ini disimpulkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara mendengarkan murottal Al Qur’an dan musik jazz terhadap kualitas tidur pada lansia.

Kata kunci : kualitas tidur, murottal, musik, lansia.