Menstruasi sering disertai nyeri atau dismenore yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Penanganan dismenore umumnya menggunakan terapi farmakologis, namun penggunaan jangka panjang dapat menimbulkan efek samping. Oleh karena itu, terapi nonfarmakologis seperti terapi musik dapat menjadi alternatif yang efektif. Musik dapat merangsang pelepasan endorfin, meningkatkan relaksasi, dan menurunkan persepsi nyeri. Terapi musik akustik mudah diakses, minim efek samping, dan dapat diterapkan pada berbagai kelompok usia.
Tujuan: Mengetahui pengaruh terapi musik acoustic terhadap intensitas nyeri menstruasi pada mahasiswi pesantren mahasiswa Universitas Islam Sultan Agung Semarang.
Metode: Penelitian ini menggunakan desain penelitian kuantitatif dengan metode pre-eksperimen dengan pendekatan one group pre-test and post-test design. Sampel penelitian sebanyak 47 responden ditentukan dengan teknik purposive sampling. Intervensi diberikan selama 15 menit, kemudian pengukuran data menggunakan kuesioner Numeric Rating Scale (NRS) yang valid dan reliabel untuk mengukur tingkat nyeri. Uji statistic pada penelitian ini menggunakan uji Wilcoxon untuk mengetahui perbedaan nyeri sebelum dan sesudah intervensi.
Hasil: Terdapat perbedaan tingkat nyeri menstruasi sebelum dan sesudah pemberian terapi musik acoustic pada mahasiswi (p value = 0,001). Hal ini membuktikan bahwa terapi musik akustik efektif dalam mengurangi intensitas nyeri menstruasi pada responden.
Simpulan: Terapi musik acoustic berpengaruh dalam menurunkan nyeri menstruasi pada mahasiswi di asrama pesantren mahasiswa Unissula. Terapi ini dapat digunakan sebagai alternatif nonfarmakologi yang efektif, mudah diterapkan, dan minim efek samping.

Kata Kunci: Dismenore, terapi musik acoustic, nyeri, menstruasi