Latar Belakang: Beban kerja adalah kemampuan yang dimiliki oleh seorang pekerja untuk menyelesaikan tuntutan pekerjaannya. Beban kerja yang diterima seseorang harus sesuai dan seimbang baik terhadap kemampuan fisik, kemampuan
kognitif maupun keterbatasan manusia yang menerima beban tersebut. Karena semakin berat beban kerja yang harus dikerjakan, maka stres kerja akan semakin meningkat. Stres kerja adalah suatu kondisi dampak interaksi antara individu
dengan lingkungan kerja yang dapat mengancam dan memberi tekanan secara fisiologis, psikologis dan sikap individu.
Metode: Penelitian ini merupakan jenis penelitian kualitatif dengan menggunakan desain pendekatan Cross Sectional. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian
ini menggunakan teknik Non Probability Sampling.Data yang diperolehdiolah secara statistik dengan menggunakan uji Chi-Square.
Hasil: Berdasarkan hasil analisa diperoleh bahwa dari 35 responden, sebagian besar beban kerja dalam penelitian ini adalah beban kerja ringan sebesar 5,7%, beban kerja sedang sebesar 68,6% dan beban kerja berat sebesar 25,7% dari
keseluruhan responden. Hasil penelitian lain juga didapatkan tingkat stres dalam penelitian ini adalah tingkat stres ringan sebesar 45,7% dan tingkat stres berat
sebesar 8,6% dari keseluruhan responden.
Kesimpulan: Hasil penelitian dengan uji Chi-Square menunjukan nilai P Value = 0,035 (<0,05), maka ada hubungan antara beban kerja dengan tingkat stres karyawan di PT Mega Gemilang Indoprima Plant 1 Pati.

Kata Kunci: Beban Kerja, Respon Tubuh, Stres Kerja, Tingkat Stres