Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara kemampuan beradaptasi dengan stres pada santri baru di Pondok Pesantren X. Lingkungan pondok yang penuh aturan menjadi tantangan bagi santri baru dan dapat menimbulkan stres. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif korelasional dengan jumlah subjek sebanyak 110 santri baru yang dipilih melalui teknik total sampling. Instrumen yang digunakan adalah skala stress dengan nilai koefisien realibilitas adalah 0,988 dan skala kemampuan beradaptasi memiliki koefisien sebesar 0,897 keduanya disusun oleh peneliti. Analisis data dilakukan menggunakan teknik korelasi Pearson Product Moment. Hasil penelitian menunjukkan terdapat hubungan negatif yang signifikan antara kemampuan beradaptasi dengan stres, dengan nilai koefisien korelasi (r) = -0,762 dan signifikansi (p) = 0,000 (p < 0,05). Artinya, semakin tinggi kemampuan beradaptasi, maka semakin rendah tingkat stres yang dialami oleh santri. Temuan ini menunjukkan pentingnya penguatan kemampuan adaptasi untuk membantu santri menghadapi tekanan lingkungan pondok pesantren.
Kata kunci: stres, kemampuan beradaptasi, santri baru, pondok pesantren