Latar belakang : Gastritis menyerang pada peradangan yang mengenai mukosa lambung dan dapat menyebabkan pembengkakan pada mukosa lambung dikarenakan epitel terlepas, dapat menyebabkan gangguan disaluran pencernaan. Penyakit gastritis pada penderita yang biasanya muncul ditandai dengan rasa nyeri pada ulu hati, mual muntah, hilangnya selera makan, anoreksia, sakit kepala, perut terasa kembung, dan rasa asam dibagian mulut. Berdasarkan data dinas kesehatan kota semarang dari simpus integrated reporting system, dari 10 besar penyakit dengan total 17.972 kasus gastritis dipuskesmas kota semarang pada tahun 2022
Tujuan : untuk mengetahui apakah pemberian teknik relaksasi benson bereaksi pada pasien gastritis dengan keluhan rasa nyeri.
Metode : penulisan yang digunakan dalam karya tulis ilmiah ini yaitu dengan menggunakan metode deskriptif.
Hasil : Setelah pemberian terapi relaksasi benson dengan waktu 20 menit selama 3 hari, didapatkan hasil yaitu nyeri yang dirasakan pasien berkurang dari skala nyeri 6 menjadi skala nyeri 1.
Kesimpulan: Pemberian terapi relaksasi benson sangat efektif pada pasien gastritis untuk menurunkan skala nyeri yang dirasakan.
Kata kunci: Gastritis, Nyeri, Terapi Relaksasi Benson