Freshgraduates adalah individu yang sedang dalam masa transisi dari
kebergantungan menuju kemandirian. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui
hubungan antara self compassion dengan quarter life crisis pada freshgraduates.
Metode penelitian ini adalah metode kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini
adalah wisudawan/ti 85 periode Maret 2023 Universitas Islam Sultan Agung
Semarang, sebanyak 234 orang sebagai sampel penelitian. Didapatkan
pengambilan sampel dengan cara cluster random sampling. Alat ukur yang
digunakan yaitu skala self compassion yang terdiri dari 21 aitem dengan koefisien
reliabilitas 0,879 dan skala quarter life crisis yang terdiri dari 27 aitem dengan
koefisien reliabilitas 0,924. Penelitian ini menggunakan teknik analisis data
korelasi product moment Pearson. Dari hasil analisis, diperoleh koefisien rxy
sebesar -0,787 dengan taraf signifikansi 0,000 (p=<0,05). Hasil ini menunjukkan
bahwa terdapat hubungan negatif yang signifikan antara self compassion dengan
quarter life crisis pada freshgraduates wisudawan/ti 85 periode Maret 2023
Universitas Islam Sultan Agung, sehingga hipotesis diterima.

Kata kunci: quarter life crisis, self compassion, freshgraduates