Latar Belakang: Terapi relaksasi benson merupakan penggabungan antara relaksasi
dengan keyakinan filosofis/agama yang dianut. Terapi relaksasi benson ini digunakan
untuk mengobati hipertensi. Tujuan penelitian untuk mengetahui apakah ada pengaruh
relaksasi benson terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di
Rumah Sakit Islam Sultan Agung Semarang.
Metode: Desain penelitian menggunakan Quasi experiment dengan rancangan nonequivalent

pre test and post test with control group design dengan teknik purposive
sampling. Responden terdiri dari 15 kelompok perlakuan dan 15 kelompok kontrol.
Instrumen penelitian ini adalah tensimeter jarum, stetoskop, lembar observasi, dan SOP
relaksasi benson.
Hasil: Berdasarkan hasil analisis diperoleh 30 responden pengaruh terapi relaksasi
benson terhadap tekanan darah pada pasien hipertensi. Hasil penelitian menunjukkan
terdapat penurunan tekanan darah responden setelah diberikan terapi yaitu tekanan darah
sistolik sebesar 2,52 mmHg dan tekanan darah diastolik sebesar 1,77 mmHg.
Simpulan: Berdasarkan analisis statistik menunjukkan bahwa tekanan darah sistolik
turun secara signifikan dengan nilai p- value 0,000 dan tekanan darah diastolik dengan
nilai p- value sebesar 0,029. Hal ini menunjukkan terapi relaksasi benson efektif
menurunkan tekanan darah penderita hipertensi

Kata kunci: Terapi relaksasi benson, Penurunan tekanan darah, Hipertensi
Daftar Pustaka: 70 (2013-2021)