Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan optimisme dan hardiness dengan stres akademik di SMA Negeri 1 Semarang. Populasi pada penelitian ini adalah kelas XI dan XII dan sampel yang digunakan sebanyak 136 siswa. Penelitian ini menggunakan metode kuantitaif dengan teknik cluster random sampling dan teknik pengambilan sampel menggunakan regresi berganda dan uji non parametrik Spearman. Terdapat 3 alat ukur yang digunakan, yakni stres akademik sebanyak 20 aitem dengan reliabilitas sebesar 0,838 skala optimisme sebanyak 15 aitem dengan reliabilitas sebesar 0,862, dan hardiness dengaan 17 aitem dengan reliabilitas sebesar 0,941. Berdasarkan hasil analisis hipotesis kedua diperoleh nilai r = -0,217 dengan taraf signifikansi 0,11 (p < 0,05) menujukkan adanya hubugan negatif yang signifikan antara optimisme dan stres akademik. Hipotesis ketiga dengan skor r = -0,126 dengan taraf signifikansi 0,143 (p > 0,05). Artinya, hipotesis ketiga ditolak yakni tidak terdapat hubungan antara hardiness dan stres akademik
Kata kunci: Stres Akademik, Optimisme dan Hardiness