HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KUALITAS TIDUR LANSIA DI RUMAH PELAYANAN SOSIAL LANJUT USIA PUCANG GADING SEMARANG DAN WENING WARDOYO UNGARAN Unissula Repository

PUTRI, HELVIAN RIMBA PRATAMA (2025) HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KUALITAS TIDUR LANSIA DI RUMAH PELAYANAN SOSIAL LANJUT USIA PUCANG GADING SEMARANG DAN WENING WARDOYO UNGARAN. Undergraduate thesis, Universitas Islam Sultan Agung Semarang.

	Text Ilmu Keperawatan_30902100098_fullpdf.pdf \| Download (4MB)
	Text Ilmu Keperawatan_30902100098_pernyataan_publikasi.pdf Restricted to Registered users only \| Download (60kB)

Abstract

Latar Belakang: Lansia adalah seseorang yang berusia 60 keatas. Lansia sering
mengeluhkan kesulitan tidur, kurangnya aktivitas fisik akan berdampak pada
kualitas tidur yang buruk. Salah satu faktor yang mempengaruhi kualitas tidur yaitu
aktivitas fisik, aktivitas fisik lansia yang produktif, akan menimbulkan lansia lebih
cepat untuk tidur dan dapat meningkatkan kualitas tidur. Kualitas tidur lansia yang
kurang baik akan berpengaruh pada kesehatan yang dapat mengakibatkan lansia
rawan terkena penyakit.

Metode: Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain Study Cross
Sectional. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dengan
jumlah responden 95 lansia. Pengukuran aktivitas fisik menggunakan kuesioner
Physical Acivity for Eldely (PASE) sedangkan pengukuran kualitas tidur
menggunakan Pisburgh Sleep Quality Index (PSQI). Data yang diperoleh secara
statistik dengan menggunakan uji sommers’d

Hasil: Hasil penelitian terdapat hubungan aktivitas fisik dengan kualitas tidur pada
lansia dengan hasil p value 0,001 yang artinya nilai p < 0,005. Nilai koefisien
korelasi (r) sebesar 0,273 menunjukkan arah korelasi positif dengan kekuatan
korelasi yang lemah.

Kesimpulan: Terdapat hubungan aktivitas fisik dengan kualitas tidur lansia di
Rumah Pelayanan Sosial Lanjut Usia Pucang Gading Semarang dan Wening
Wardoyo Ungaran.

Kata Kunci: Lansia, Aktivitas Fisik, Kualitas Tidur

Dosen Pembimbing:	LUTHFA, ISKIM \| nidn0620068402
Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Subjects:	R Medicine > RT Nursing
Divisions:	Fakultas Ilmu Keperawatan Fakultas Ilmu Keperawatan > Ilmu Keperawatan
Depositing User:	Pustakawan 4 UNISSULA
Date Deposited:	15 May 2025 02:47
URI:	https://repository.unissula.ac.id/id/eprint/39368

Actions (login required)

View Item