Penelitian ini bertujuan untuk menguji secara empiris hubungan antara regulasi emosi dan job demand dengan stres kerja pada karyawan PT. XY. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif yang dilakukan pada 300 karyawan PT. XY sebagai subjek penelitian. Metode pengambilan sampel dilakukan secara strafied random sampling. Alat ukur yang digunakan dalam penelitian ini yaitu skala likert yang terdiri dari skala stres kerja, skala regulasi emosi dan skala job demand. Skala stres kerja memiliki koefisien reliabilitas sebesar 0,865, skala regulasi emosi memiliki koefisien reliabilitas sebesar 0,817 dan skala job demand memiliki koefisien reliabilitas sebesar 0,840. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini yaitu analisis regresi berganda dan korelasi parsial. Hasil dari uji regresi berganda antara regulasi emosi dan job demand terhadap stres kerja memperoleh R sebesar 0,613 dan Fhitung sebesar 89,502 dengan siginifikasi 0,000 (p<0,01), yang artinya terdapat hubungan positif yang sangat signifikan antara regulasi emosi dan job demand terhadap stress kerja pada karyawan PT XY. Hal ini berarti hipotesis pertama dapat diterima. Hasil dari uji korelasi parsial antara regulasi emosi terhadap stres kerja memperoleh R sebesar -0,222 dengan sangat signifikan sebesar 0,000 (p<0,01), artinya bahwa terdapat hubungan hubungan negatif antara regulasi emosi dengan stres kerja pada karyawan PT XY. Hal ini berarti hipotesis kedua diterima. Uji korelasi parsial antara job demand terhadap stress kerja memperoleh skor rxy sebesar 0,613 dengan signifikan sebesar 0,000 (p<0,01), artinya terdapat hubungan positif antara job demand dengan stress kerja pada karyawan PT XY sehingga menyatakan bahwa hipotesis ketiga diterima.

Kata Kunci : Stres Kerja, Regulasi Emosi dan Job Demand