Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara stres kerja dan Work Life Balance pada karyawan PT. Lucky Textile Semarang-Demak. Metode pengambilan sampel menggunakan teknik studi populasi atau sampel jenuh. Alat ukur yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan dua, yakni skala stres kerja yang terdiri dari 24 aitem dengan koefisien reliabilitas 0,840 dan skala Work Life Balance dari 25 aitem dengan koefisien reliabilitas 0,850. Hasil analisis korelasi Spearman diperoleh skor koefisien sebesar rs = -0,886 dengan taraf signifikansi 0,000 (p<0,01). Hal ini menunjukkan bahwa terdapat hubungan negatif yang signifikan antara stres kerja dengan Work Life Balance, dimana semakin tinggi Work Life Balance maka akan semakin rendah stres kerja pada karyawan PT. Lucky Textile Semarang-Demak.
Kata Kunci: Stres Kerja, Work Life Balance