Pendahuluan : Menurut data World Health Organization (WHO) pada tahun 2016 didapatkan kejadian sebesar 1.769.425 jiwa (90%) wanita yang mengalami dismenorea, dengan 10-15% mengalami dismenorea berat. Sedangkan menurut Kepmenkes, 2016 angka kejadian dismenorea berkisar antara 45-95% dilakukan upaya penanganan dengan terapi obat 51,2%, dengan relaksasi 24,7%, dengan distraksi atau pengalihan nyeri 24,1%.
Tujuan : Mengetahui pengaruh pemberian air perasan wortel untuk menurunkan nyeri haid (Dismenorea) pada remaja putri di Pondok Pesantren Subulussalam Kecamatan Bonang Kabupaten Demak.
Metode : Jenis penelitian yang digunakan kuantitatif desain true experimental dengan pendekatan Pretest Posttest Control Group Design. Sampel dalam penelitian sebanyak 36 responden yang didapatkan melalui teknik Purposive sampling. Uji Wilcoxon dipakai sebagai analisa data pada penelitian.
Hasil : Hasil uji Wilcoxon didapatkan p-value sebesar 0,000 < 0,05, artinya terdapat pengaruh yang signifikan dalam penurunan nyeri haid (Dismenorea) yang diberikan air perasan wortel.
Kesimpulan : Terdapat pengaruh pemberian air perasan wortel untuk menurunkan nyeri haid (Dismenorea) pada remaja putri di Pondok Pesantren Subulussalam Kecamatan Bonang Kabupaten Demak.
Kata Kunci : Air perasan wortel, dismenorea