Latar Belakang: Kualitas tidur yaitu konsidi sedang dialami individu yang
mendapatkan rasa segar dan kebugaran saat telah terbangun. Pola tidur yang
dimiliki seorang remaja tidak sama dengan usia lainnya, hal tersebut
dikarenakan masa pubertas banyak perubahan yang dialami dan sering
mengurangi waktu tidur.
Tujuan: Untuk mengetahui Gambaran Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Ners
Reguler Fakultas Ilmu Keperawatan Unissula Semarang.
Metode: Penelitian ini merupakan jenis penelitian kuantitatif. Pengumpulan data
dilakukan dengan kuesioner. Jumlah sampel sebanyak 114 responden dengan
menggunakan teknik random sampling. Kemudian data yang diperoleh diolah
secara statistika dengan menggunakan uji univariat.
Hasil: Dari data karakteristik responden dalam penelitian ini dengan jumlah
sebanyak 114 responden berjenis kelamin perempuan sebanyak 94 (82,50%),
serta sebanyak 93 (81,60%) berusia 22 tahun.
Simpulan: Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan yang telah dipaparkan
pada bab terdahulu, maka dapat disimpulkan sebagian besar responden memiliki
tingkat gangguan tidur yang berada pada level ringan yaitu sebesar 71,10%

Kata Kunci: mahasiswa, kualitas tidur
Daftar Pustaka: 25 (2018-2022)