Beban kerja yang berlebihan dan lingkungan kerja yang tidak sesuai dengan apa yang diinginkan pekerja di dalam suatu tempat kerja akan menimbulkan stres kerja yang akan berdampak pada kinerja sumber daya manusianya tersebut. Penelitian ini bertujuan untuk mencegah adanya stres kerja yang berlebihan dengan adanya beban kerja dan lingkungan kerja yang tidak sesuai dengan yang diinginkan pekerja di PT. Askrindo cabang Semarang agar tidak menghambat kinerja yang dilakukan. Data diperoleh dari 80 responden dengan menggunakan kuesioner. Analisis data dengan menggunakan SPSS 16 menunjukkan bahwa ternyata kinerja sumber daya manusia (SDM) sudah memenuhi target yang diinginkan oleh perusahaan karena beban kerja dan stres kerja di PT. Askrindo rendah tetapi lingkungan kerja belum kondusif dan harus diperbaiki. Hasil penelitian menunjukkan bahwa : 1) Beban kerja berpengaruh positif tetapi tidak signifikan terhadap kinerja sumber daya manusia (SDM). 2) Lingkungan kerja berpengaruh positif tetapi tidak signifikan terhadap kinerja sumber daya manusia (SDM). 3) Beban kerja berpengaruh positif dan signifikan terhadap stres kerja. 4) Lingkungan kerja berpengaruh negatif dan signifikan terhadap stres kerja. 5) Stres kerja berpengaruh negatif dan tidak signifikan terhadap kinerja sumber daya manusia (SDM).
Kata Kunci : beban kerja, lingkungan kerja, stres kerja, kinerja SDM