Latar Belakang : Angka kejadian penyakit stroke di dunia terus meningkat, bahkan pada tahun 2030 akan terjadi peningkatan 20,5 %. Komplikasi yang dapat dialami oleh pasien stroke adalah depresi. Salah satu dari terapi non farmakologi untuk menurunkan depresi adalah dengan teknik relaksasi Benson. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh teknik relaksasi Benson terhadap tingkat depresi pada pasien stroke.
Metode : Penelitian ini menggunakan desain pre eksperimental dengan one-group pre test and post test design. Pengumpulan data menggunakan Zung Self-rating Depression Scale (ZSDS) sebelum dan sesudah diberikan teknik relaksasi benson. Jumlah responden sebanyak 25 pasien dengan teknik purposive sampling. Data dianalisa dengan menggunakan Uji Wilcoxon test
Hasil: Berdasarkan hasil analisa diperoleh bahwa dari 25 responden, tingkat depresi sebelum perlakuan dengan nilai rata-rata 2.16 dan tingkat depresi setelah perlakuan dengan nilai rata-rata1,56. Hasil uji statistik Uji Wilcoxon test diperoleh hasil signifikan dengan p-value 0.001 (p-value < 0,05).
Simpulan: Teknik relaksasi Benson berpengaruh terhadap tingkat depresi pada pasien stroke.
Kata Kunci: Stroke, Tingkat depresi, Teknik relaksasi Benson