Latar Belakang :Salah satu pengelolaan penderita hipertensi pada Lansia adalah menggunakan pengobatan non farmakologis yaitu menciptakan keadaan rileks dengan berbagai cara seperti meditasi. Terapi meditasi pada prinsipnya adalah memposisikan tubuh dalam kondisi tenang, sehingga akan mengalami relaksasi dan pada akhirnya akan mengalami kondisi keseimbangan.

Metode :Jenis penelitian adalah kuantitatif dengan desain Pre-post Tes With Control Group. Penelitian ini dilakukan dengan kuesioner. Jumlah responden sebanyak 15 orang pasien dengan pengamatan selama 7 hari. Data yang diperoleh diolah secara statistic menggunakan uji Mann-Whitney.

Hasil: Karakteristik responden penderita hipertensi berusia 60 tahun ke atas, dengan jenis kelamin wanita sebesar 58,8%.Ada pengaruh Terapi Meditasi terhadap tekanan darah penderita hipertensi yang ditunjukkan dengan perbedaan mean tekanan darah yang menurun antara kelompok perlakuan dengan kontrol pada pengukuran pagi dengan penurunan sebesar 0,58 mmHg, dan pada pengukuran sore penurunan sebesar 0,67 mmHg

Simpulan :Ada pengaruh terapi meditasi terhadap tekanan darah penderita hipertensi yang dibuktikan dengan ada perbedaan tekanan darah antara kedua kelompok menggunakan uji Mann-Whitney dengan p value 0,000 < 0,05

Kata kunci : Efektivitas, tekanan darah, Hipertensi, Lansia